10月8日迎来二十四节气中的寒露节气,这也标志着深秋已至,天气逐渐由凉爽向寒冷过渡,昼夜温差变得更大,公众应如何养生预防“秋燥”?为什么秋冬季呼吸道疾病高发?“一老一小”又该如何科学应对?国家卫生健康委当日以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会,就相关问题进行解答。
近期,中小学生们热热闹闹地开学了,回到学校后,各种学校组织的常规体育活动也多了起来。运动对于健康的重要性毋庸置疑,要长身体、强健?体魄的孩子尤其需要多多运动。
24岁的何女士最近体检查出脂肪肝,她开始主动学习肝脏健康相关知识,积极寻求有效的保健方法。在这个过程中,号称有“保肝、清肝”作用的保健品让她十分动心。那么,自行服用护肝保健?品安全吗?还有人希望通过服用护肝保健品来补救熬夜、喝酒等对肝脏的伤害,这种做法靠谱吗?
开栏语:春来冬去,寒来暑往。顺应大自然的季节轮转、四时变化,调节生活方式和日常饮食、起居运动,达到人与自然的和谐和身心?的健康,这样的养生方式蕴含着几千年积淀的中医智慧,也反映了人们对自然界运行规律的深刻理解和尊重。现代人生活中如何因应节气进行养生?有约君特别推出“节气养生”专栏,邀请知名中医专家定期为市民支招。
立秋过后,气温逐渐下降,天气干燥,各种秋季高发疾病尤其是传染性疾病开始活跃。如何有效预防秋季传染病?记者采访了天津医科大学总医院呼吸与危重症医学科主任医师赵海燕。