鸡蛋中的哪种成分对眼睛健康有帮助？其实鸡蛋里有不止一个成分对眼睛有好处，包括维生素A、维生素B2、叶黄?素和DHA。很多人知道，护眼保健品中几乎都含有叶黄素。但很多人不知道，叶黄素+DHA对眼睛更友好。超市有高DHA的鸡蛋，也有高叶黄素的鸡蛋，如果这两个成分都高就更好了。
热射病指机体长时间暴露于热环境或进行高强度运动时，引起产热与散热失衡、体内热量过度积蓄，从而导致核心体温不可控升高（一般高于40℃）、中枢神经系统异常、严重凝血功能障碍、多器官功能障碍等危及生命的急性热致疾病。
近日，全国多地出现持续高温和强对流天气。中医专家提示，炎热潮湿的天气容易诱发中暑、胃肠道疾病等，人们应?顺应自然变化，在饮食、起居等方面作出调整以防暑祛湿，减少疾病发生。
天气越来越炎热，“多喝水”已经成了不少人的养生秘籍。
芒种时节，气温升高，空气湿度增加，一些人出现心慌胸闷、疲倦乏力等不适感。医生提醒，这一时期养生保健需注意祛湿。
