尽管绝大多数人现在都能吃?到营养丰富的食物,但营养不良仍然是一个非常普遍的现象。血液检测能确定你是否缺乏某种特定的维生素,而缺乏某些维生素也会表现出一些明显的症状。
“三岁看大,七岁看老”,这句老话?放在营养健康上也成立,机体在不同年龄段的营养需求不同,饮食过于“专一”难免会错过一些营养。英国营养科学家费代丽卡·阿马蒂认为,按身体所需调整饮食,就像定期去健康账户里存一笔小钱,随着健康收益的日积月累,营养也会产生叠加效应。
11月26日是第10个“全国心力衰竭日”,?今年的主题“从心出发、向心而行”。
国家卫生健康委14日举行新闻发布会,介绍食品安全和营养助力健?康中国建设等相关情况。有人说,大豆吃多了会引起性早熟,痛风患者不能吃大豆。这些说法正确吗?针对大众在饮食方面的疑问,营养专家进行了针对性的回复。
11月17日是国?际肺癌日。肺癌发生的原因有哪些?肺癌早期有什么症状?怎么样科学预防肺癌?高发的肺结节应该如何处理?针对群众关心的话题,记者采访了专家,一起了解一下。