天气越来越炎热，“多喝水”已经成了不少人的养生秘籍。
芒种时节，气温升高，空气湿度增加，一些人出现心慌胸闷、疲倦乏力等不适感。医生提醒，这一时期养生保健需注意祛湿。
鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕……过敏性鼻炎严重影响生活质量。中医认为，过敏的产生主要是正气与邪气共同作用的结果。风为六邪之首，其在过敏的形成中尤为重要。风邪外袭、郁于肌肤、内不得通、外不得泄，营卫不和、气血运行失常，使皮肤诱发风团丘疹。风善行而数变，致病骤起骤消、游走不定，遍及全身、瘙痒无度，侵犯于肺，肺失宣肃则咳嗽、气喘、鼻塞、喷嚏、流涕。
专家提醒，皮肤作为人体的第一道生理防线和最大的器官，可以帮助抵御外来病毒的侵袭，因此，皮肤问题不仅关乎颜值，更关乎健康。尤其是对于身患慢性病的中老年人。
5月25日是世界甲状腺日，比起我们经常关注的心肝脾肺肾，?甲状腺的健康同样不容忽视。甲状腺形似蝴蝶，又像两个“盾甲”，它分泌的甲状腺激素对人体的新陈代谢、生长发育、神经系统功能等方面具有重要作用。甲状腺疾病容易盯上哪些人？体检发现甲状腺结节应该怎么办呢？
